ALKOHOL

Alkohol

Ini adalah racun yang bisa merusak sperma dan sel telur sebelum konsepsi,juga embrio yang sedang berkembang. 

Risiko utama untuk janin adalah:

1. Keterbelakangan perkembangan 

2. Keterbelakangan pertumbuhan

3. Serta kerusakan otak dan sistem saraf. 

Semua ini disebut sebagai sindrom alkohol pada janin  (fetal alcohol syndrome).

Alkohol juga bisa menyebabkan kelahiran mati. Penelitian menunjukan bahwa efek alkohol pada wanita hamil bervariasi ;sebagian wanita lebih terpengaruh daripada yang lain. Tapi yang pasti, jika tidak mengkonsumsi alkohol selama kehamilan anda akan terhidar dari berbagai masalah.

MEROKOK PADA KEHAMILAN

Merokok

Inilah salah satu hal paling merusak bagi kesehatan janin anda dan biang keladi utama masalah kesehatan yang dapat dihindari.

Sejumlah risiko yang terkait dengan kebiasaan merokok :

1. keguguran dan lahir mati

2. kerusakan plasenta 

3. bayi dengan berat badan lahir rendah yang gagal tumbuh.

4. Peningkatan risiko kelainan janin.

Merokok adalah salah satu penyebab rendahnya jumlah sperma, dan seorang pria yang merokok saat pasangannya tengah hamil bisa merusak kesehatan calon bayinya karena sang ibu menjadi perokok pasif dan masalah pun berlanjut. 

Saat dites pada usia lima,tujuh dan sebelas tahun, anak-anak dari para perokok berat ditemukan mengalami gangguan pertumbuhan dan kesulitan belajar. 

*sumber ensiklopedia kehamilan dan kelahiran

STRESS SAAT HAMIL??

Ibu hamil biasanya mempersiapkan diri secara fisik, Tapi ada yang lupa diperhatikan yaitu
'Kesiapan Mental'. padahal mental ibu hamil dapat mempengaruhi prilaku anak kelak loh.
Simak artikel berikut ini...

PERUBAHAN FISIK
Pada trimester pertama biasanya ibu hamil akan mengalami  morning sickness seperti mual,muntah dan sering kali terasa pusing. Bahkan pada beberapa ibuhamil sampai mengalami pingsan dan penurunan berat badan karena tidak nafsu makan.

Payudara ibu akan semangkin membesar karena kelenjar payudara mulai memproduksi ASI. Kulit menjadi kehitaman terutama disekitar payudara dan wajah.

Seiring dengan usia kehamilan yang semangkin tua, berat badan akan bertambah dan ibu terlihat sangat gemuk. Belum lagi munculnya stretchmark disekitar perut. Semua hal ini membuat ibu hamilmerasa tubuhnya rusak.

Saat semua terjadi secara bersamaan dan terasa tanpa henti, ibu akan merasa stress dan tidak percaya diri.

CEMAS,SEDIH DAN MARAH
Ibu hamil biasanya juga mengalami kecemasan berlebihan pada janin yang dikandungnya. Pertanyaan seperti "Apakah anak saya tumbuh normal?' , membuat ibu cemas dan sedih seketika.

Ibu juga lebih sensititif terhadap suami dan lingkungan sekitar ibu. Ibu mungkin merasa suami terhadap suami dan lingkungan sekitar bunda. Ibu mungkin merasa suami dan orang-orang terdekat tidak memperhatikan ibu hamil tersebut.

Mood yang berubah-ubah membuat ibu lelah dan akhirnya menimbulkan stress. Stress ini juga bisa mengakibatkan ibu tidak nafsu makan yang akan berujung pada kurangnya nutrisi untuk janin.

EFEK PADA ANAK
Stress dapat menimbulkan efek pada sikecil kelak. Usahakanlah untuk rileks dan menikmati kehamilan ibu. Stress yang terus menerus dapat memberikan efek negatif pada bayi seperti:

- Bayi sering rewel
- Kurang percaya diri
- Kurang biasa menerima dirinya sendiri
- Mudah stress
- Pemurung

SOLUSI
Pergilah berlibur atau bertemu teman-teman yang membuat ibu lebih rileks. Makan dan tertawa bersama dapat melepaskan ketegangan yang muncul saat hamil.

Bila sulit untuk rileks cobalah untuk bergabung mengikuti kelas-kelas relaksasi, yoga ibu hamil atau meditasi.

TIPS
Berendam di bathup dengan wewangian aromaterapi dan musik yang tenang dapat melepaskan stress dankecemasan bunda.

SINDROM CARPAL TUNNEL SAAT HAMIL

Sindrom carpal tunnel

      Keluhan

Membuat tangan anda terasa seperti ditusuk-tusuk jarum, khususnya pada ibu jari dan jari telunjuk, disertai rasa kebal dan lemas.

Pada beberapa kasus tangan dan lengan bisa terpengaruh dan ini bisa terjadi mulai dari saat konsepsi.

      Mengapa terjadi?

Tekanan pada syaraf yang melintang dari lengan ke tangan disepanjang bagian depan pergelangan. Tekanan disebabkan pembengkakan carpal tunnel (kumpulan serat berbentuk cincin disekeliling pergelangan tangan, yang dibawahnya dilalui syaraf-syaraf) akibat retensi cairan.

      Apa yang bisa dilakukan??

Anda akan diberikan perawatan fisioterapi.

Pemasangan spalk dipergelangan tangan pada malam hari bisa membantu, begitu pula mengangkat dan menahan tangan diatas kepala sambil menggerakkan jemari.

Akupuntur juga bisa membantu.

Saat tidur, letakkan tangan disebuah bantal.

Gejala biasanya menghilang segera setelah melahirkan.

      Risiko pada bayi

Tidak ada

SAKIT PUNGGUNG SAAT HAMIL

Keluhan umum saat hamil

Saat hamil anda mungkin akanmengalami sejumlah keluhan ringan seperti sakit punggung,kram dan sambelit. Hal ini memang mengganggu, tapi tidak serius. Kebanyakan disebabkan oleh perubahan hormonal dan tekanan ekstra yang dibebankan kehamilan kepada tubuh anda.

Sebagian besar keluhan ini bisa ditangani dengan mudah namun beberapa diantaranya bisa bersifat serius. Itu sebabnya anda perlu mengetahui makna beragam gejala dan siapbertinjdak jika merasa khawatir.

Konsultasikan selaludengan bidan atau dokter jika ada sesuatu yang mencemaskan anda.

      Sakit punggung

Biasanya dirasakan dalam bentuk ketidaknyamanan di sepanjang punggung bawah, sering kali disertai rasa sakit pada bokong dan sepanjang kaki.

Sakit punggung bisa timbul saat berdiri terlalu lama dengan posisi yang salah, atau setelah mengangkat sesuatu yang berat, khususnya pada trimester ketiga.

Mengapa terjadi?

Kadar progesterone yang tinggi melembutkan ligament pada tulang panggul sehingga ligamen  melar memudahkan kelahiran bayi.

Tapi progesterone yang tinggi juga menyebabkan ligament tulang punggung ikut melembut dan member tekanan ekstra pada sambungan panggul dan tulang belakang,

Apa yang bisa dilakukan??

Pemijatan bisa membantu. Lakukan latihan memperkuat tulang belakang. Gunakan kasur yang keras. Angkat beban berat dengan benar. Perbaiki postur anda dan jangankan sepatu hak tinggi.jika menjalar kebetismenuju kaki,priksalah ke dokter untuk kemungkinan cedera tulang belakang.

Resiko pada bayi???

Tidak ada

SINDROM DOWN

Kelainan kromosom biasanya terjadi akibat sel telur yang telah dibuahi mempunyai 47 kromosom, bukan 46 seperti umumnya.

Kondisi ini (kelainan kromosom) umumnya disebabkan oleh kesalahan yang terjadi ketika kromosom membelah diri saat pembentukan sel telur atau sperma, atau saat telur yang dibuahi membelah untuk pertama kalinya.
Dalam kasus yang lebih jarang terjadi, salah satu orang tua memiliki susunan kromosom abnormal.

Dalam kebanyakan kasus sel telur tidak sempurna karena terbentuk dengan kromosom tambahan, pengaruhnya terhadap sperma mungkin sama. 
Jenis sindrom down ini dikenal dengan TRISOMY. Dalam kasus yang lebih jarang, salah satu orang tua bisa memiliki kromosom abnormal yang disebut translokasi. Ini menyebabkan anak mewarisi materi kromosom yang cacat.

kejadian sindrom down meningkat seiring usia ibu, khususnya diatas usia 35 tahun. 

Tapi tes bisa mengidentifikasi kondisi ini pada janin. Chorionic villus sampling (CVS) atau nuchal scan (pemeriksaan ultrasonografi pranatal untuk membantu identifikasi sindrom down pada janin) bisa dilakukan pada usia kehamilan 10-12 minggu. Sekitar usia 20 minggu, para ibu berisiko tinggi bisa ditawari untuk menjalani amniosentesis

MITOS TENTANG MEMINUM RUMPUT FATIMAH BAGI IBU HAMIL YANG SUSAH MELAHIRKAN

Menurut penelitian, Rumput Fatimah mengandung 'OKSITOSIN'

Oksitosin yaitu suatu zat yang digunakan oleh tubuh untuk merangsang kontraksi rahim. 
Secara medis sebenarnya tidak terlalu dianjurkan untuk meminum rumput fatimah, karena kontraksi rahim yang dihasilkan akan sangat tinggi tanpa ada jeda waktu istirahat. 

kontraksi yang benar-benar kencang namun pembukaannya tidak sesuai dengan kontraksinya akan menyebabkan si ibu mengalami kesakitan dan si bayi mengalami stress, sehingga akhirnya tindakan operasi untuk persalinan harus dilakukan. parahnya lagi , rahim ibu bisa robek.

CAMPAK JERMAN PADA KEHAMILAN

Virus campak Jerman (Rubella) bisa menyebabkan cacat lahir, khususnya jika anda mengidapnya pada trimester pertama kehamilan.
Dampak yang timbul adalah 'ketulian,kebutaan dan penyakit jantung'
sebelum mencoba hamil, mintalah dokter memeriksa antibodi anda terhadap  virus tersebut.

Bahkan jika pernah mendapat vaksinasi dimasa lalu, anda tidak bisa berasumsi bahwa tubuh telah kebal terhadap penyakit ini (antibodi akan kehilangan efisiensinya setelah satu periode waktu tertentu.

mintalah dokter anda untuk memeriksa dan, jika tidak kebal, anda perlu mendapat vaksinasi. setelah vaksinasi, anda perlu menunggu setidaknya tiga bulan sebelum mencoba hamil, karena vaksin tersebut hidup dalam tubuh anda.

Jika anda sedang hamil dan bersinggungan dengan seseorang yang menderita, atau dicurigai menderita campak jerman, anda perlu segera berkonsultasi dengan dokter. Sampel darah anda akan diambil dan dikirim ke laboratorium untuk pemeriksaan antibodi. Untuk tidakan selanjutnya akan diputuskan oleh dokter spesialis anda.

*sumber Ensiklopedia kehamilan dan kelahiran

SESAR plus Operasi USUS BUNTU

Operasi usus buntu atau APENDEKTOMI adalah
Tindakan pengangkatan Usus buntu (organ berbentuk tabung kecil dan tipis berukuran 5-10cm yang terhubung di usus besar atau tempat tinja terbentuk) yang dilakukan jika usus buntu mengalami pembengkakan dan peradangan (APENDISITIS).

OPERASI USUS BUNTU DAPAT DILAKUKAN BERSAMAAN DENGAN OPERASI SESAR JIKA DIAGNOSA USUS BUNTU BERTEPATAN DENGAN WAKTU PERSALINAN IBU.

*Prosedur anastesinya sama
*Sama-sama tindakan operatif pada abdomen.
*Aman, tidak meningkatkan risiko maupun lama waktu tinggal ibu dirumah sakit pasca operasi,
*Pengangkatan usus buntu dilakukan setelah bayi dilahirkan.

Pada kasus ibu didiagnosa mengalami usus buntu sebelum tiba waktu bersalin, maka operasi usus buntu tidak bisa ditangguhkan untuk menunggu jadwal sesar, sebab operasi usus buntu merupakan tindakan DARURAT!
Segera dioperasi jauh lebih aman daripada menunggu dengan catatan diatas 18 minggu kehamilan, guna menghindari risiko PECAHNYA USUS BUNTU atau PENYEBARAN INFEKSI LEBIH LUAS yang dapat mengakibatkan kematian ibu.

SESAR plus angkat MIOM

Mioma uteri adalah tumor jinak pada dinding otot rahim.
merupakan penyakit khas wanita yang dapat menyebabkan wanita sulit hamil.
Pada wanita yang berhasil hamil, dengan adanya MIOM berukuran besar diatas 5cm dapat menyebabkan komplikasi kehamilan seperti 'kelainan letak janin, kelainan prematur, ketuban pecah dini dan kontraksi rahim yang sering dirasakan'. selain itu, miom juga perlu diangkat karena bisa berpotensi jadi tumor ganas dan Kanker.

Persalinan SESAR dapat dilakukan sekaligus sambil mengangkat MIOM dan KISTA.
namun sebelumnya dokter akan melakukan sejumlah pengkajian yang meliputi...

1. Resiko pembedahan,
    berupa terjadinya perdarahan yang bila tidak dapat diatasi bisa berlanjut pada pengangkatan rahim        
    bahkan kematian ibu.

2. Tingkat kesulitan
    Pengangkatan Tumor.

3. Kemampuan Teknik Dokter
    yang bersangkutan.

4. Ketersediaan Darah
    Sebagai pencegahan terjadinya perdarahan yang ada jika tranfusi diperlukan.

PERSALINAN EPIDURAL

Persalinan dengan epidural adalah metode persalinan yang bisa menghilangkan rasa nyeri persalinan, karena ibu diberi injeksi anastesi di daerah tulang belakang. 

Dengan itu ibu tetap bisa kontraksi dan melahirkan normal tanpa rasa sakit. 

prosedur penyuntikan akan dilakukan oleh dokter anastesi. Bila berencana menggunakan epidural, agar lebih jelas konsultasikan rencana ini ke dokter Obgyn dan dokte Anastesi anda terlebih dahulu.

Apakah USG itu?

    Apakah usg itu??

USG (Ultrasonography) yaitu alat yang menggunakan gelombang suara frekuensi tinggi untuk melihat organ-organ tubuh.

USG setiap seminggu sekalipun di klaim tidak ada efek negatifnya kepada bayi yang dikandung.

    Kapan ya baiknya kita USG 4D?

Paling optimal pada usia kehamilan 12 s/d kurang lebih 30 minggu

Disarankan sebelumnya pasien banyak minum sehingga hasil usg lebih maksimal.

     Apa bedanya usg 2D /3D/4D?

USG 2 D (biasa)

visualisasi hanya gambar hitam dan putih dalam bentuk 2 dimensi,

bisa menilai biometri  (pengukuran) janin, usia kehamilan, letak plasenta, volume air ketuban.

                                            

USG 3 Dimensi

janin pun tampak seperti foto sehingga wajah janin sudah terlihat jelas. Bahkan pada generasi terakhir, tampilan organ dalam seperti halnya jantung, otak dan lain sebagainya sudah  lebih mudah dikenali

USG 4 Dimensi

Gambar seperti asli dan bergerak, kelebihannya wajah bayi hingga kelengkapan anggota badannya sudah dapat dilihat. kelainan pada bayi bisa terlihat secara jelas (lilitan tali pusat,bibir sumbing,kelainan tulang belakang dll)

PERSALINAN LOTUS

Persalinan Lotus atau Lotus birth adalah

persalinan tanpa melakukan pemotongan tali pusat setelah bayi lahir.

jadi plasenta dibiarkan lepas bersamaan dengan puputnya tali pusat bayi.

Tujuan dari teknik ini adalah membiarkan darah dari plasenta tetap mengalir ke janin, sampai tali pusat puput dengan sendirinya. Namun sesungguhnya, tali pusat sudah tidak berdenyut atau tidak mengalirkan darah lagi kejanin begitu plasentanya sudah lepas dari dinding rahim. disitulah kontroversinya persalinan lotus bermanfaat atau tidak.

Tanda Awal Kehamilan Bagi Ibu Dan Janin

Ada tanda-tanda awal kehamilan bagi ibu: 

1. mual muntah

2. perubahan mood

3. payudara membesar

4. gusi melunak

5. sering buang air kecil

Ada tanda-tanda awal bagi janin:

1. mulai terbentuk nya struktur dasar susunan saraf pusat

2. pembentukan jantung dan organ lain nya